Profylax

Vill du har mer kunskap och känna dig förberedd inför födseln av ditt barn, men vill inte ha doula närvarande under själva födseln?

Beroende på när under graviditeten du tar kontakt och vilka behov du har skräddarsyr vi ett upplägg med förlossningsförberedande samtal. Ni får stöd och tips som passar just er. Vi har möjlighet att gå igenom till exempel:

• födandets fysiologi - vad som händer i kroppen

• smärtlindringsmetoder

• Föda utan Rädsla - de fyra verktygen

• Aktiv baby - övningar som underlättar bebis position

• sjukhusrutiner

• dina rättigheter i samband med födseln

• födelsebrev

• postpartumplanering

• amning

• första tiden med nyfödd bebis